겨울철 양압기 가습기 사용방법
안녕하세요! 바른메드입니다.겨울이 되어 상당히 건조한 날씨입니다.양압기를 사용하시는 분은 방의 습도 조절을 잘하셔야 합니다. 그래야 다음날 아침에는 목이 마르지 않아요.
집안이 건조하기 쉬운 분들은 양압기 가습기를 사용하십시오.
가습기 사용 시 가습기 수준(가습량)은 실내 온도 및 습도에 맞게 사용하십시오.가습 수준이 너무 강하면 호스에 결로 현상이 발생할 수 있습니다. 반대로 가습 수준이 너무 약하다고 목에 건조 증상이 나타나죠.그리고 자신이 사용하는 양압의 강도에 의해서 가습 양도 조절해야 합니다.
제가 추천하는 방법은 처음에 가습기를 사용하시면 가습 레벨을 먼저 1로 하고, 다음날 아침 목의 건조가 느껴지면 2로 올립니다. 서서히 올리는 방법으로 결로현상이 생기지 않고 목이 건조해지지 않는 가습수준을 찾아주세요.
결로현상으로 인해 양압기 사용에 불편함이 느껴질 경우 우선 가습량을 줄여 사용하세요.
그렇게 했지만 목이 너무 건조해서 사용할 수 없는 경우는 열선 호스와 호스 커버 등을 이용하여 결로를 완화시킬 수 있습니다.
가습기 사용 시 물량이 MAX를 초과하면 물이 역류가 될 수 있으므로 물을 넣을 때 항상 주의하십시오.
가습기를 사용할 때 가장 중요한 것은 위생입니다.가습기 물은 매일 아침 버려 주시고 세척 후 완전히 건조해 주시는 것이 중요합니다.
매일 씻는 것이 가장 좋지만, 적어도 2, 3일에 한 번은 중성 세제로 씻어 주십시오.
만약 현재 코골이거나 수면 무호흡 증상을 앓고 있다면 어떻게 해야 할지 고민만 하지 말고, 인근 수면검사병원에 내원하여 확실한 수면다원검사를 받는 것부터 시작하십시오!
